Contenu très important de la boîte de premiers secours pour sportifs

Les activités sportives sont des activités physiques. En conséquence, des personnes peuvent être blessées en cours de route. Les kits de sport sont conçus pour protéger les sportifs, comme les protège-tibias, les épaulettes, les gants, les jockstraps, les embouts buccaux, les genouillères, les jambières et même les jambières. Quoi qu’il en soit, le sportif peut toujours se blesser lors d’un événement sportif. Certaines des blessures courantes dont un sportif peut être victime sont décrites ci-dessous:

• Déformation du fléchisseur de hanche
• ACL Strain ou déchirure
• Commotion cérébrale
• Traction d’aine
• Attelles tibias.
• Sciatique
• Tension aux ischio-jambiers
• Etc

Quel que soit le niveau de protection que vous portez, il est presque impossible de ne pas être victime d’une blessure lors d’activités sportives de temps en temps. Les blessures liées au sport ne se limitent pas à la participation à de grands événements sportifs; vous pouvez également vous blesser lorsque vous pratiquez votre activité sportive préférée à la maison. C’est pourquoi il est très important de préparer une boîte de premiers soins afin de pouvoir traiter cette blessure sans délai. 

Dans cet article, nous vous éclairerons sur les éléments essentiels que vous devez ajouter à votre trousse de premiers soins afin que vous puissiez prendre en charge de manière adéquate toute blessure survenue pendant une activité sportive. Si vous êtes médecin ou ambulancier dans une organisation sportive, vous pouvez également trouver les informations fournies ici pour vous aider dans votre domaine d’activité.

 Éléments importants à considérer

• Des cartes mémoire d’urgence / RCP ou un manuel d’aide au poing pouvant vous indiquer comment appliquer les premiers soins à différents types de blessures liées au sport
• Épingles de sûreté pour maintenir les pansements ensemble.
• Ciseaux chirurgicaux qui doivent être bien affûtés pour couper des objets comme le plâtre, les bandages, etc.
• Ciseaux ou actions EMT ou paramédicaux
• Thermomètre oral standard, qui peut être un thermomètre à alcool, au mercure ou numérique, permettant de lire la température corporelle en cas d’urgence
• Pince à éclats
• Abaisse-langue en bois pour l’examen de la cavité buccale et de la menace
• Lampe de poche, qui doit être imperméable à l’eau afin qu’il puisse être utilisé dans n’importe quelle condition. Une lampe frontale peut également parfaitement fonctionner à cet égard. Assurez-vous qu’il y a des piles de rechange disponibles.
• Masque de poche ou barrière buccale RCP.
• Gants chirurgicaux stériles. Si vous êtes allergique au latex, vous devez choisir au moins deux paires de gants synthétiques non perméables, non perméables.
• Une compresse froide chimique instantanée à utiliser comme compresse froide pour l’inflammation et la commotion cérébrale.
• Sacs Ziploc pour contenir des sacs de glace ou de la glace
• Des couvertures de sauvetage pour garder le patient au chaud en attendant son arrivée à l’hôpital
• Téléphone portable pour une communication facile
• Formulaire de décharge médicale à des fins de documentation.
• Assurez-vous également que la trousse de premiers soins pour le traitement des blessures sportives contient les numéros de téléphone des salles d’urgence des hôpitaux, des ambulanciers paramédicaux et d’autres personnes importantes.
• Préparation topique de la peau          
• Médicaments en vente libre, tels que l’acétaminophène, le glutose et l’ibuprofène.
• Les médicaments sur ordonnance, comme les compteurs spatiaux, les compteurs de débit de pointe, etc.
• Kit d’allergie